SOPHRO-MASSAGE
De Bien-être
Un savoir-faire
Transmettre de l'énergie positive et créer ses intentions
Se ressourcer, s'ancrer dans le moment présent.
Relaxation Profonde : Grâce à la sophrologie et au massage, vous atteindrez un état de relaxation profonde, permettant à votre corps de se relâcher et de libérer les tensions accumulées.
Réduction du Stress et de l'Anxiété : La combinaison de techniques de sophrologie favorise la réduction du stress, de l'anxiété et des soucis du quotidien, vous aidant à retrouver calme et sérénité.
Amélioration de la Circulation : Le massage favorise la circulation sanguine, aidant ainsi à la régénération des tissus, à l'élimination des toxines et à une meilleure oxygénation des cellules.
Soulagement des Tensions Musculaires : Les mouvements de massage ciblés permettent de relâcher les tensions musculaires, favorisant un soulagement des douleurs et une meilleure mobilité.
Renforcement de la Conscience Corporelle : La sophrologie vous aidera à développer une meilleure conscience de votre corps et de vos sensations, favorisant un équilibre mental et physique.
Se reconnecter avec son Être intérieur : La sophrologie vous aidera à visualiser toutes vos intentions, vos désirs, à les réaliser. Développement de soi, redécouvrir la confiance en soi, apprendre à s'aimer pour mieux avancer et partager. Connaissance sur l'hémisphère droit et gauche du cerveau et son fonctionnement. La clef du potentiel humain dans toutes ses œuvres avec la Création.
Amélioration du Sommeil : En réduisant le stress et en favorisant la relaxation, le sophro-massage peut contribuer à améliorer la qualité de votre sommeil.
Bien-Être Global : Cette expérience vous procurera un sentiment de bien-être global, vous laissant revigoré et revitalisé.
C'EST QUOI LE SOPHRO-MASSAGE de BIEN-ÊTRE ?
Le sophro-massage de bien-être est une pratique qui combine les techniques de sophrologie et de massage pour favoriser la détente physique et mentale. Pendant la séance, le praticien utilise des mouvements de massage doux et des techniques de respiration et de relaxation issues de la sophrologie pour aider le receveur à se relaxer profondément. Cette approche vise à réduire le stress, à soulager les tensions musculaires et à favoriser un état de bien-être global. C'est une méthode holistique qui prend en compte à la fois le corps et l'esprit pour favoriser la relaxation et le relâchement. Une séance 1h30 est généralement proposée au tarif exceptionnel de 60 €, offrant ainsi une opportunité de découvrir le sophro-massage de Bien-Être.
